tag:blogger.com,1999:blog-67658493868052364852011-07-30T23:13:17.605+02:00Patricehttp://www.blogger.com/profile/15327105558986035041noreply@blogger.comBlogger41100tag:blogger.com,1999:blog-6765849386805236485.post-427870865633706522011-05-14T20:42:00.002+02:002011-05-14T20:52:52.893+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-JXRma_feYvc/Tc7PIDYxm-I/AAAAAAAAACo/BgDqd58FFQc/s1600/course.JPG"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-JXRma_feYvc/Tc7PIDYxm-I/AAAAAAAAACo/BgDqd58FFQc/s320/course.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606646323377970146" border="0" /></a><br /><a href="http://www.marathondumedoc.com/">http://www.marathondumedoc.com/</a><br /><br />Je retourne aux sources...mes premières douleurs aussi. Beaucoup de souffrances en perspective, mais c'est aussi comme ça que je pourrais réaliser mon rêve...<br /><br /><span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_0">L'entraînement</span> se poursuit.<br /><br />Rendez-vous prit pour le 10 septembre 2011, sur les quais de Pauillac.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6765849386805236485-42787086563370652?l=100kmsdebelves.blogspot.com' alt='' /></div>Patricehttp://www.blogger.com/profile/15327105558986035041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6765849386805236485.post-24417803445958855762009-10-04T19:46:00.002+02:002009-10-04T19:55:05.519+02:00Il était 8h du mat ce dimanche quand j'ai rechaussé mes belles chaussures de course à pieds. L'envie était là...<br /><br />J'ai vite compris que j'allais souffrir, mais j'ai fais de mon mieux !<br />Bilan, 6.5 km et 45 minutes de douleurs... avec des ampoules aux deux pieds, un coeur à deux doigts d'exploser et des sensations pas terribles.<br /><br />Mais il faut bien commencer un jour. Je sais que j'en ai au moins pour 2 mois de souffrance avant de prendre "mon pieds". Je l'accepte, il faut vite que je commence mon régime pour perdre du poids, ce sera moins dur de courir.<br /><br />Ce que je retiens de cette première sortie c'est que l'aventure est bien lancée, et que le moral est bien là. Je positive et il me tarde déjà ma deuxième sortie...<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6765849386805236485-2441780344595885576?l=100kmsdebelves.blogspot.com' alt='' /></div>Patricehttp://www.blogger.com/profile/15327105558986035041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6765849386805236485.post-37111782415124812592009-10-02T21:19:00.003+02:002009-10-02T21:29:22.399+02:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_AJyeJyuXMek/SsZS--g6I3I/AAAAAAAAABI/v-7M_VupTEw/s1600-h/chaussures.gif"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 222px; height: 167px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_AJyeJyuXMek/SsZS--g6I3I/AAAAAAAAABI/v-7M_VupTEw/s320/chaussures.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5388085246081770354" border="0" /></a><br />Voici les chaussures de tous mes records. Je compte bien les remettre très vite...mais avant il faut que j'use mes semelles sur les routes aturiennes...<br /><br />Le premier de mes objectifs est une perte de poids conséquente. A ce jour mes 99 kgs me handicapent fortement.<br /><br />Je me donne jusqu'à Noël pour perdre 15 kgs, ce sera la première étape, le reste suivra...<br /><br />Je m'attaque à la construction d'un plan d'entrainement adapté. La motivation est là !<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6765849386805236485-3711178241512481259?l=100kmsdebelves.blogspot.com' alt='' /></div>Patricehttp://www.blogger.com/profile/15327105558986035041noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6765849386805236485.post-6800667474208076772009-09-29T21:16:00.000+02:002009-09-29T21:18:55.269+02:00Ce blog pour me donner le courage d'aller jusqu'au bout de mes rêves...<br /><br />Je veux courir les 100 kms de Belvès, l'aventure commence aujourd'hui !<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6765849386805236485-680066747420807677?l=100kmsdebelves.blogspot.com' alt='' /></div>Patricehttp://www.blogger.com/profile/15327105558986035041noreply@blogger.com0